【书名： 特种：让你带新兵，你配角压主角 第二章 恐怖的魔鬼教官 作者：把裤子穿上...】
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当天下午，李阳就向上级打了报告，希望李二牛脱离部队，由他专门训练。
对于这份报告，龚箭和老黑班长都是不同意的，因为部队是一个整体，但是很快李阳就向他们陈述了利弊。
部队的确是一个整体，但必须是水平相对统一的一个整体。
像李二牛这样的拖油瓶，如果大家要和他成为一个整体，就必须放低自己的标准，这种情况下，并不是大家想要的结果。
所以此时此刻，让李二牛脱离部队，由李阳专门培训才是最好的选择，在李阳的一番说辞下，最终龚箭和老黑同意了李阳的想法。
下午午休结束之后，李二牛没有跟着大部队，而是随李阳来到了营区的一个角落之中。
看着周围的环境，李二牛的第一反应就是，为什么这里有许许多多的水泥水管，而且这些水管大约有半米高，人必须趴着才能进入。
“连长，你带我来这里干嘛？”
李阳没有直接回答，而是看了看训练计划，计划中的第一条就是，带李二牛来到这里。
随后他又看了看第二条。
这一看，李阳也是眉头一皱。
“二牛，其实你的身体素质不比大家差，虽然有些营养不良，但是因为你从小打工，在工地里干活的关系，筋骨却是非常强健的，至于你为什么会跟不上，一来，是你的用力不得法。二来，是你的韧带差了一些。”
“所以现在我不让你跑步，而是让你拉筋，同时还要教你呼吸的方法。”
说完，李阳后撤了一步，在李二牛的面前，慢慢地做出了一个动作。
“首先和我做第一个动作，双腿打开，变成一字马的形式，能压多低压多低，身体向前倾，双手抱着，你前一个脚的脚掌，能抱到就抱到，抱不到就尽量向前伸就可以了！”
李阳不单说，而且还亲自做了，所以很快李二牛就摆出了和李阳一样的姿势。
随后，李阳又滚来了一个大型的水泥管，拉着李二牛后面的那只脚，直接将李二牛的身体，拖进了这个水泥管之中。
水泥管有半米之高，所以李二牛在水泥管里，必须得保持这个姿势，根本无法动弹。
这一刻，李二牛感觉到了无与伦比的痛苦。
“连长，那个…那个，我还是去跑步吧，你让我负重跑步也可以呀，这样摆姿势太难受了，我觉得气都快喘不上来了。”
当李二牛进入水泥管的那一刻，李阳这里的训练计划，就多出了一条，有关于李二牛的属性表。
从属性表上来看，李二牛这一刻的各项数值，都在缓慢提升，而且属性表上还额外提出了，李二牛的生理极限还远远没有达到。
按照计划来看，李二牛至少可以在水泥管里，保持二十五分钟以上。
“来之前，你可是答应我的，无论多么痛苦的训练你都可以接受，难道现在就要放弃吗？难道你要离开自己的战友，打背包走人吗？”
一听这话，李二牛的脸上立刻露出了苦笑，随后也不再多言，开始强行忍受。
但是这种时候，你越是强行忍耐，越是感觉痛苦，这时李阳走到了李二牛的面前，随后盘腿摆出了打坐的姿势。
“现在我开始教你呼吸，我吸气，你吸气，我呼气，你呼气，跟我频率一样！”
“好……”
李二牛虽然感觉很痛苦，但还是接受了李阳的话，很快便将自己的呼吸频率，调到与李阳保持一致。
二十五分钟后，李阳将李二牛拖了出来，恢复自由后的李二牛，顿时觉得浑身舒爽。
让李二牛休息了十分钟之后，李阳又开始教了他第二个动作，同样的还是塞进了水泥管里，让他保持这个动作。
就这样，李阳对李二牛展开了为期一周的训练。
一周后，根据训练计划，李二牛的经脉拉伸已经完成的差不多了，接下来可以进行强化训练了。
于是李阳在李二牛的脚踝处绑上了沙袋，身后还背着一箩筐的石子儿，让他进行五千米的负重跑步。
跑步的过程异常痛苦，以李二牛的体力，就算不负重跑三千米都很困难，何况现在是负重跑五公里。
就在李二牛觉得李阳肯定是在折磨他的时候，忽然他见到背着两个箩筐的李阳，来到了他的身边。
“二牛，连长陪你一起跑，你负重三十斤，我负重六十斤，就让我们比比，到底是你快还是我快！”
说完，李阳便开始加速了，看到这一幕，李二牛忽然眼睛湿润了。
因为作为他的教官，李阳完全可以不用跟着他跑，只要在边上计时就可以了，但是李阳不但跟着他跑，还背负了双倍的负重。
李二牛知道这是李阳在鼓励他，为他做榜样，想到这里，李二牛顿时觉得身上的负重也不重了，咬着牙跟着李阳开始奔跑了起来。
$(".noveContent").last().addClass("halfHidden");setTimeout(function(){$(".tips").last().before("点击继续阅读本小说更多精彩内容,接着读